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体能教练曝:布罗比戴帽后,桑德兰的他,踢法高效全靠“聪明”

来源:24直播网

  谁看了布罗比对曼城那场戴帽,都会觉得他在桑德兰的状态不一样。长期跟这名前锋绑在一起的体能教练帕特里克·沃尔斯特,这话可是实打实的结论。

  沃尔斯特跟布罗比有个固定的小约定:每踢两场比赛,就拉着他一起抠比赛录像细节。英超赛程密,有时候一个月得碰四回——跟队的都知道,这节奏不算松。想当初在荷兰,布罗比还会特意跑去鹿特丹加练,那股子较真劲儿,现在都没变,只是练的方向悄悄转了。

  沃尔斯特接受ESPN采访时说得挺实在:“布莱恩不是变灵活了,也不是突然壮了。大家总觉得是体能涨了,或者成熟了——其实是他踢法高效太多,陷在对抗里的次数,少了不知道多少。”

  他的训练思路一直是通的,不管是邓弗里斯、赫拉芬贝赫还是布罗比,都练观察和处理球的路子。“想当年在阿贾克斯,布罗比停球总爱原地杵,把球一收就扛着人,防守球员一贴上来,可不就硬碰硬?每次都耗得一身劲儿,踢到后面腿都软。”

  现在呢?他停球好多时候都在移动中,顺势带开防守,要么一脚出球,要么再插空跑位。陷在地面对抗的次数少了,自然省体力——难怪大家觉得他看起来更灵活,其实是没那么费劲儿罢了。

  沃尔斯特还点明:英超的强度搁那儿,跟荷甲完全不是一个档次。“去任何海外联赛,强度都得提一档,你不适应不行。”

  千万别把布罗比的进步全算在身体上——在阿贾克斯,他得拼多少次地面对抗?踢到一小时就垮了。现在不一样,对抗少了,最核心的变化是踢得“聪明”,这才是体能消耗少的根本原因。